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2022年ベンチプレス日本記録達成トレーニングメニュー＋サプリ摂取法
¥5,000 税込
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2022年関東ベンチプレス選手権で105kg級日本記録232.5kg樹立した時の秘密のプログラムとなります。
ノーギア、の練習方法は勿論のことノーギアベンチプレスに必要な補助トレーニング、この時に使用していたサプリメンテーション掲載しております。
試合では、232.5kgですが
練習では、試合形式237.5kgも成功しており10kg伸ばす事が出来ました。
是非、お試しください。
※デジタルコンテンツとなります。
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