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ベンチプレス世界大会2022年優勝時トレーニングメニュー＋サプリ摂取法
¥8,000 税込
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2022年世界ベンチプレス選手権を105kg級日本人初世界チャンピオンになった時の秘密のプログラムとなります。
ノーギア、フルギアの練習方法は勿論のことベンチプレスに必要な補助トレーニング、この時に使用していたサプリメンテーション掲載しております。
試合では、322.5kgですが
練習では、340kgも成功しており20kg伸ばす事が出来ました。
是非、お試しください。
※デジタルコンテンツとなります。
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